RECOMIENDAN DIETA SALUDABLE PARA NIÑOS EN INVIERNO

La licenciada en nutrición Lisa Césped ofreció recomendaciones claves para una alimentación infantil saludable en esta temporada de frío, destacando la importancia de una dieta variada y equilibrada.

Sugiere consumir frutas de estación como mandarina y naranja, ideales para reforzar el sistema inmune. Aconseja incluir proteínas como carne, huevo y queso, y evitar frituras y embutidos. Además, recomienda no preparar comidas distintas para los niños, sino compartir un mismo plato familiar y nutritivo.

La profesional atiende en el hospital regional de Villarrica, de lunes a viernes de 7:00 a 11:00 horas.

El servicio está dirigido a niños hasta 18 años y embarazadas, y solo se requiere la libreta de vacunas para la evaluación nutricional.